كيف تصنعى مخدة صحية ومعطرة طبيعيا


	كيف تصنع مخدّة صحيّة ومعطّرة طبيعياً



	[rtl]هذه المخدات موصوفة للتخفيف من ألم الظهر والرقبة والصداع والتشنج العضلي والشخير، والأرق... كانت جدّاتنا في الماضي تصنع مثل هذه المخدّات وربما كنّا نعتبرها قديمة الطراز، لكن الأبحاث العلمية تشير اليوم إلى أن هذه المخدّات الطبيعية صحّية أكثر من تلك المصنوعة من المواد الكيميائية المصنّعة.[/rtl] [rtl] [/rtl] [rtl]*ما تحتاجونه:[/rtl] [rtl]قطعة قماش قطنية بحجم المخدة التي تريدونها[/rtl] [rtl]أدوات خياطة يدوية أو ماكنة خياطة[/rtl] [rtl]2 كلغ من نخالة (قشور) القمح الروسي أو القمح والأفضل أن يكون عضوياً[/rtl] [rtl]أزهار لافندر (خزامى) أو أزهار بابونج[/rtl] [rtl] [/rtl] [rtl]طريقة الصنع:*[/rtl] [rtl]قصّوا القماش بالشكل والحجم الذي تريدونه[/rtl] [rtl]خيطوا القماشة بحيث تبقى مفتوحة من جانب واحد فقط.[/rtl] [rtl]املأوا المخدة بنخالة القمح الروسي buckwheat أو القمح، الممزوجة بأزهار اللافندر أو البابونج ذات الرائحة الشذيّة.[/rtl] [rtl]تدوم هذه المخدة ما بين 8 و10 سنوات. ستنعمون معها بنوم هانئ وصحي. [/rtl]

روووووووووووووووووووووووووعة بجد

ميوشة. كتب:: روووووووووووووووووووووووووعة بجد

تسلمى يا حبيبتى يارب

» شموع جديدة صحية